2022:愿你被“一句话”治愈 被“好日子”照耀

在日常忙碌中，我们似乎总有意无意忽视了语言的力量，也许你偶然间的一句问候、一声惦记和一个鼓励，恰好就是照进他人生命中一道柔和的光。如果我们每天都能够拾得一两个美好发光的句子，就能穿起一天或者一年的日子。那一个个闪烁着温暖光芒、曾经治愈他人的话，也许能成为我们迎接新年的勇气，集结出来就是一道温暖人间的曙光。

■胡杨

新年第一个工作日早晨，我看到这样一句话：“把不忙不闲的工作做到出色，把不咸不淡的生活过得精彩。”颇合我意，收藏在册。前几天看到一句，“女性成长的最佳结局，不是成功，而是自由”，同样收入囊中。今年罗振宇跨年演讲中，我最喜欢这句：“20岁有人愿意带你；30岁有人愿意用你；40岁有人愿意捧你；50岁有人愿意跟你；60岁有人愿意请教你。”

每日金句，送来365个祝福

去年每天早晨，打开手机我就习惯性地聆听罗振宇的音频节目《罗胖60秒》。也许年龄相当，思考的问题也相似，很多话题都引起我强烈的共鸣。我还专门建了一个文件夹，收藏“金句”，它们不但是我写作的灵感来源，也是我继续思考的引子。

1月5日罗振宇谈的是《老年人的价值为什么会越来越大？》“老年人只要保持认真生活的状态，就是在对世界做贡献。”看到这句话我立刻想到了自己的父母，前一天我和老妹还跟82岁的老妈视频聊天，老妈的肤色比我们两个做女儿的都要好，且精气神十足。

罗振宇还说到“老人的定义”，“我身边80岁的老人还耳聪目明的非常多。现在60岁退休就算老人了，那老人的定义就变成了：退出以固定方式参与社会的人，换句话说，就是那些可以按照自己的意志，灵活参与社会的人，就叫老人。未来大量的社会创新，尤其是文化、消费方面的社会创新，往往需要的就是这样的参与者，他们有时间，有知识，也有一定的经济基础，还有社会网络和相关的经历。他们的认真参与，将会给这些创新提供动力。”

那一刻，我一边想到“夕阳红”的老爸老妈，一边遥想几年后自己退休的“美景”。

“什么是自律？就是内心自由在外面显现出来的样子”“挖一口深井，得一片天地”“光鲜，是别人眼中的美；而新鲜，是自己眼中的快乐。与其看着光鲜，不如活得新鲜”……这些都是我最近捡拾的金句。

这就像每天游走在河滩上，见到形色俱佳的石子，我会捡起带回家中一样；又如你的脑海里总是响起某个旋律。比如新年伊始我单曲循环的就是李健的《给你》——“想要什么，给你。森林和山谷，可不可以？想要什么，给你。飞翔的鸟儿，可不可以？可不可以都给你，清晨和露水……”有时，一首旋律、一个句子，就能穿起你的一天，甚至送来365个祝福。

记得去年岁末，北京音乐台节目中有一个话题是，“讲讲过去一年中，你因为他人的一句话而被治愈的瞬间。”在听众的诸多回答中，我发现，一句轻言慢语就能将身处阴霾的一个人轻轻托起。

有人因为陌生人的一句“我能理解”而潸然泪下；有人因为朋友懂得自己眼泪中的“对抗”而感到莫大安慰；有人因为同事的一句“除了生死，皆为擦伤”而瞬间释压；有人因为电影《冈仁波齐》里一句台词“在两条路面前，记得选择更难的那一条”而做出了坚定选择；也有人因为一句看似放过自己的话“不用太勉强、不用太努力，能好好享受也可以哦”而重生勇气……

一句话，撑起你我那一片天

无巧不成书，“凤凰网读书”也在网友中征集“一句治愈你的话”，一条条读下去，仿佛听了无数个人生故事。那一个个闪烁着温暖光芒、曾经治愈他人的话，也许能成为我们迎接新年的勇气，集结出来就是一道温暖人间的曙光。

“经历了长时间的情绪低沉，有一天月亮很亮很圆，我拍照发给朋友。他说：‘刚才我也看月亮了，月亮是一面镜子，当我们同时看向它，就会反射彼此的目光。’”蓝色盒子说。

“记得面试完那个晚上，大学最要好的朋友对我说，‘你的眼泪，我觉得是对这个现实、这个社会的一点对抗。’在被不断自我否定的日子里，这句话对我而言是莫大的安慰。2021年结束了，一切都成为过去，而过去的会成为亲切的怀念。”麦子说。

“‘垃圾是放错地方的宝贝。’岁末我被领导约谈劝退，很颓丧地回家，老婆安慰我说。那一刻顿时被治愈了。”Simon说。

“‘不熟相见，慢慢变甜。’这句话源于一场艺术书展，我报名当了志愿者。一向不善于和他人沟通的我，通过这次书展认识了一些艺术家们，和他们面对面交流，感觉人人都是普通的个体，人人也都可以是艺术家，只要保持好奇心，保持热爱生活的心，细心留意身边的人和事，少一点抱怨，就会对现实生活多一份感恩，世界也会越来越美好。”小林子说。

“记得某个up主博文下的一条评论，‘别焦虑，人跟人的生活节奏不一样。有人三分钟泡面，有人三小时煲汤；有的人外卖已送达，有的人才刚切好蒜苔和肉……重要的是，当你选择了你要的生活方式，坚定下去，慢慢来，好戏都在烟火里。’看到这句话一下子就被治愈，于是停止焦虑，停止比较，享受当下，关注自我。”露露说。

的确，在日常忙碌中，我们似乎总有意无意忽视了语言的力量，也许你偶然间的一句问候、一声惦记和一个鼓励，恰好就是照进他人生命中一道柔和的光。而如果我们每天都能够拾得一两个美好发光的句子，就能穿起一天或者一年的日子。正如苏珊·桑塔格所说：“影响我的可能是一个句子，而不是一个故事，不是一本书，甚至不是一个作家。”

2022年，愿你常常被“一句话”治愈，时时被“好日子”照耀。