激情点燃酷夏，“指南针”篮球训练营成就孩子“双减”假期

“双减”政策提出一周年，暑假有啥变化？越来越多的孩子们告别“题海”，不再奔波于各类补习机构，而是在丰富的活动中经历多彩假期生活。近年来，篮球体育运动项目备受青睐。7月22日，记者走进全国首次家长自发组织、聘请全国优秀教练的非盈利训练营“指南针”全国小篮球精英特训(大连站)，被孩子们学习体育的热情所感染，在教练的带领下，孩子们个个精神抖擞、挥汗如雨，专心致志地学习绕球、运球、上篮等篮球基本技巧，针对一些难度较高的动作，教练还亲自示范，让他们更好掌握篮球基本技巧。

上午10点，在大连市ESTAR篮球运动中心内拍球声、呐喊声、加油声，声声入耳，热闹非凡。三十多名篮球小将正在进行暑期篮球训练，面颊上流淌的汗水和湿透的运动衫，定格在这个活力四射的夏天，真正诠释拼搏的含义。

“指南针”全国小篮球精英特训教练阵容大咖云集，特邀讲师单曙光，武汉体育学院副教授、硕士生导师、国家体育总局教练员学院首批认证培训师、国家体育总局青少司首批认证讲师等；教学总监刘德荣教练，前东莞篮校U15、U16主教练，他针对精英学员进行设计本次特训营的教学大纲及对训练计划的规划；特邀体能康复师宋池，全面体运动机能训练系统创立人，具有近20年的运动领域从业经验，跟随杨敬民、李刚老师十数年，在实践中受老师点拨，不断学习、提高。经过多年前端的经验积累，对身体系统和运动机能的协调建立、运动伤害的恢复和运动专项的能力提升都有其独到的见解和训练方法，并以此为基础提炼并建立“全面体运动机能训练系统”，以恢复身体本能协调性为基础的全新运动健身训练方法；主教练罗元，北京体育大学篮球专业、国家一级运动员、篮球国家二级裁判、青少儿体适能教练认证、运动营养师、2020—2021年北京市小篮球赛区U8组冠军；教练组们将从内外线个人技术及内外线突破随球移动，持球突破技术特点及训练方法，整体壳式防守、整体机动进攻，整体进攻：转换多打少等内容为篮球小将们共同搭建篮球教育质量体系，为让篮球回归教育为篮球小将保驾护航！

篮球小将李近贤告诉记者说，打篮球不仅能提高我自己的身体协调能力，还能增强凝聚力和团队协作意识，这对我的学习生活有很大帮助，所以，我非常喜欢打篮球。

据篮球训练营负责人介绍，现在，篮球深受青少年们的喜爱，成为他们热衷的体育竞技运动之一，今年暑假，报名学篮球的孩子非常多，他们之所以选择篮球，主要是因为打篮球能让他们养成良好运动习惯，对身体健康和生长发育有很大帮助，还能培养团队精神，所以，许多青少年都想在运动中过一个快乐、充实的暑假。通过篮球理论知识、篮球训练基础、篮球游戏，使孩子们在最短时间内了解篮球，懂得篮球，享受篮球所带来的快乐，让青少年不仅得到身体、技术上的锻炼，心理、性格也得到提高。